Acontece no dia 19 de setembro, sábado, no Espaço Hibriudus Dança, uma oficina de Acroyoga com as professoras Sabrina Brandão e Ludmila Bigonha de Belo Horizonte. Esta oficina é destinado às pessoas que nunca vivenciaram o acroyoga e também àqueles que já tiveram esta experiência e desejam aprofundar seus conhecimentos neste universo fascinante. Trabalharemos os fundamentos básicos para realização segura e divertida de voos acrobáticos e terapêuticos, exercícios individuais e grupais par fortalecimento e desenvolvimento na prática. Aoficina que terá quatro horas de duração acontecerá de 14h as 18h. As inscrições poderão ser feitas no próprio local que fica na Avenida Vinte e Oito de Abril, 621 sala 402 Centro/Ipatinga e as informações pelo fone 31 3821 3513 ou pelo site hibridus@hibridus.com.br.
Acroyoga
Combina a sabedoria espiritual do Yoga, a bondade amorosa da Massagem Tailandesa e o poder dinâmico da Acrobacia, tendo como enfoque não só a força física, mas também a autoconfiança, concentração, cumplicidade, sensibilidade e cooperação.
A prática oferece um espaço único para explorar os princípios do Yoga em ação e revela percepções sobre nós mesmos através da aceitação de nosso reflexo no outro.
O Acroyoga enfatiza a qualidade da confiança, conexão e ludicidade. Engrenamos nosso potencial de coletividade através do apoio um ao outro para alcançar novas alturas.
Acroyoga convida você a experenciar o completo espectro do seu ser através de oportunidades de: servir e receber, dar suporte e receber suporte, ser forte e sensível. É uma sistemática abordagem desenhada para ser acessível a todos praticantes encorajando uma transformação pessoal em uma atmosfera de aceitação, celebração e segurança.
Sabrina Brandão
Formada e certificada em hatha yoga integral pelo Nucleo Ananda, atua na área a mais de 8 anos. Atualmente esta em formação no método de Iyengar yoga pela UFMG, e finalizando a formação em Acroyoga, pelo acroyoga.org. Estuda e pratica acroyoga ha quase dois anos.
Intagram: @sal_yogini
Ludmila Bigonha
Pratica e estuda yoga a mais de 10 anos, atualmente está finalizando sua formação em Yoga com a Professora Marcia Tupynambá e também a formação em Acroyoga pelo acroyoga.org. Estuda e pratica acroyoga ha quase dois anos.
Intagram: @ludbigonha
www.acroyogabh.com.br
Serviço
Oficina de Acroyoga
Data: 19 de setembro
Hora: 14h as 18h
Local: Espaço Hibridus Dança (Av. Vinte e Oito de Abril, 621 sala 402 4º andar Centro/Ipatinga)
Informações e inscrições pelo fone 31 3821 3513
Site: hibridus@hibridus.com.br
