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Criança, corpo ativo no espaço que ocupa, comunica-se com os corpos ao seu redor. Jogos, cores, risos. Brincar e dançar, dançar brincando, acima de tudo divertir-se. Entrar no universo lúdico

O Método Pilates é um sistema de condicionamento físico, desenvolvido no início do século 20 por Joseph Pilates, que o chamava “Contrologia” em referência à forma como o método encorajava

Yoga exercita a respiração. Relaxar para enfrentar o estresse, situações conflitivas. Ajuda domínio físico e psíquico, desenvolvimento e habilidade, flexibilidade. Melhora postura. Melhora respiração. Melhoria autoestima. Agilidade, integridade. Harmonização da